11/12(日)リストラティブヨガ – Brisbane North

  リストラティブヨガは「動的」なヨガとは異なり、動きの殆どない「静的」なヨガです(立ちポーズはありません)。   リストラティブヨガでは自分の身体に負担を一切かけずにヨガのポーズをとり、ボルスター・ … 続きを読む 11/12(日)リストラティブヨガ – Brisbane North