リストラティブヨガの新しい本を待つ

 

来月にLizzie Lasater先生(彼女のお母さんはリストラティブヨガ創始者、Judith Lasater先生)のリストラティブヨガのティーチャートレーニングを受講するのですが、その参考文献は今月発売されたばかりのJudith先生の本となっています。

 

2019年3月追記:Kindle版 330円の大セール中です!!

 

 

リストラティブヨガの本と言えば、的な存在はこちらで、今年になって日本語版も発売されています(私が持っているのは英語版のみ)。

 

新しい本は先日オーダーしましたが、トレーニングはあと数週間後なので届くのが待ち遠しいです。

 

これからも長く勉強/実践したいリストラティブヨガ、ブリスベンでこのトレーニングを受けられるなんて本当にラッキーです。楽しみであり緊張でもあり 🙂

 

リストラティブヨガ relax and renew

リストラティブヨガのバイブル(持っておきたい本)

31/07/2017

 

 

コメントはこちら

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

ABOUTこの記事をかいた人

オーストラリア・ブリスベン在住ヨガティーチャー。東京都出身、在豪歴延べ13年(パース・シドニー・ブリスベン)。日豪での会社員生活からのヨガティーチャー転身。ヨガアプリ「Down Dog」の日本語音声&翻訳担当。日本生まれの音響楽器、シンギング・リン®を使ったサウンドヒーリングもしています。庭でニワトリを飼い、細々と家庭菜園を楽しんだり。日々楽しく軽やかに穏やかに。