2018年2月の日本語ヨガクラス（ブリスベン・ノース）
第2週目、3週目はお休みとなります。 ハタヨガ 火曜日 9:30-10:30am 木曜日 9:45-10:45am 毎回クラス終了後に自由参加のメディテーション時間…
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ヨガ哲学
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暮らし
「100」を目指すのは案外良いかもしれない
先日の「今年やりたいこと、目標にすることを100個あげて、行動する」の件。 1週間で100個揃うかと思っていたのですが、実はまだ70個しかあがっていません！ 自分の希望をただ並べ…
ヨガのこと
自分の姿を見る
数か月ぐらい前から、たまに練習中の自分を動画で撮っています。 自分がどんな風に動いているのかを見てみたくて始めたのですが、練習中にどんな顔しているのかとか、どこに目線を向けているのかとか、意外と面白かったり…
暮らし
2019年の「100」
偶然にも昨日のブログと同様に「100」がテーマです。 もう少し早く始めれば良かったのですが、今になってようやく今年の目標について考えています。 前にもブログで書きましたが、私はあまり細かく目標…
ヨガのこと
周りがキラキラしていようが盛られていようが、自分は自分。
先日、初めてお会いするヨガティーチャーの方とお話をする機会がありました。 ヨガ業界について思うこと、公には言えず悶々と抱いていた思いや疑問など、話し出したら「あら～似たようなことを感じていたのね」とばかりに…
ヨガのこと
ヨガをする人や、英語の勉強をしている人にお勧めの本
タイトルのままですが、 ヨガをしている人や、英語の勉強をしている人にお勧めの本のご紹介です。 過去に何度かブログでも触れたことがある、リストラティブヨガの創始者、Judith Lasater …
ヨガのこと
2019年、快適さと安定さを。
STHIRA SUKHAM ASANAM アーサナ（坐法）は快適で安定したものでなければならない。 Asana is a steady, comfortable posture. （ヨーガスートラ2章46節…
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12月の日本語ヨガクラス（ブリスベン・ノース）
１２月のクラスは２週目までと、28日（金）となります。 ハタヨガ 火曜日 9:30-10:30am 木曜日 9:45-10:45am ２８日（金）9:30-10:30 毎回クラス…
ヨガのこと
メディテーション（瞑想）用座布団 – 手間をかけずに習慣化
相変わらずヨガ翻訳の仕事で毎日焦っているのですが（締め切りまであと一週間💦）、時間に追われているからこそ、毎朝のヨガ時間は外せません。 忙しいからといってこれを外してしまうと、…
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【11月より変更】日本語ヨガクラスのオンライン予約
日本語ヨガクラスの予約受付はオンラインで行っています。24時間いつでも予約と即時確認が可能です。 2018年11月のクラス予約分から予約サイトが変更となります。 新しい予約ページ…
