来週は25日（火）のシンギング・リン® &リストラティブヨガクラスの他、30日（日）午後にも月に一度のリストラティブヨガクラスがあります。
全身をすべてプロップスに委ねることで、身体だけでなく心の緊張からもゆるやかに解き放たれていきます。日曜の午後にちょっと贅沢な時間を過ごしてみませんか？
7/30（日）リストラティブヨガ
- 日時
7月30日（日） 14:00-15:30 その後少しお茶時間
終了後はリラックス効果で少しぼんやりしますので、お急ぎでなければお茶を飲んで一息ついてからお帰りください。 - 持ち物
ヨガマット（レンタル：初めての方は無料、それ以外の場合は $2 を申し受けます）
ハンドタオル
軽く羽織れる上着や靴下 - 料金
$20
参加のお申込みはこちらよりお願いいたします。
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