さて今年は！

2020.01.03 Kayoko

新年３日目となりました。オーストラリアではお正月モードはありませんが、クリスマス前後からのんびり感と曜日ボケが続いていて、これがある意味お正月モードなのかもしれません💦 年始…

12月を特別扱いしない。

2019.12.02 Kayoko

毎年のことですが、あっという間に12月を迎えてしまった感じです。今まではよく今年やり残したことはないかな？いい形で１年を終われるようにしよう。など、12月は「いつもより頑…

2019.09.08 Kayoko

決して毎日多忙なわけではないのですが、最近、やるべきことを思ったように回せていない感があります。理想はてきぱきてきぱきさくさくっそして、そうではない現実&#…

2019.07.17 Kayoko

Facebookで気が付いたのが、投稿内容を読まずにいいねなどの反応をすることがあるんだなーということ。以前、投稿ボタンを押してすぐにピコーンといいねがついたことが（実は何度か）あり…

2018.04.06 Kayoko

今日ふと気が付いたのです。日頃の生活で「書く」という行為を殆どしていない！ブログを書く、と言うけれど「筆記」をしていないのです。スマホやパソコンが文字にしてくれているだけ。 …

2018.03.12 Kayoko

長らくの間、朝起きるためのアラームにスマホを使っていました（ということは、寝る前に布団の中でスマホを眺めたり）、良くないと思っていたのにずるずると使い続けていました。特に、これダメだよなあ～…

2018.01.26 Kayoko

数か月前にとある方から「徳を積む」ことのお話を聞きました。誰かに見られていなくても、知られることがなくても何か善い行いをするというもの。一例としてに出たのが「公衆トイレ」の話でした。 &nb…

2018.01.20 Kayoko

ヨガをする私は毎日裸足、夏の今は外履きはほぼサンダル。靴下を履くことは皆無で、かかとの露出度が高くなります。そこで気になるのはかかとのガサガサ。放置するとやっかいなことになってしまうので、こ…

2017.12.01 Kayoko

小さな「むむっ」ということが積み重なり、とても気分が乗らなかった昨日の夕方から今朝にかけて。夜はぐっすり眠れたけれど、朝起きても頭の中がぐちゃぐちゃーーーっ。アーサナプラクティスの前のメデ…

2017.09.06 Kayoko

一年近く前にお友達から SCOBY / スコビー（菌）を株分けしてもらい、のんびりと育てていた我が家のコンブチャ（通称：ぶーちゃん）。株分けしてもらったばかりの写真がこちら。手のひらサイズ程…