ヨガのこと なめらかに動く身体を目指して – Tai Chi (太極拳)に挑戦 2019.05.17 Kayoko やってみたいなぁ~の軽い気持ちで Tai Chi (太極拳)のクラスに参加してみました。 以前Tai Chiにどっぷりハマっている夫の会社同僚を見ていましたが、その時は全く興味が沸かず! そん…