ヨガ動画

デスクワークの合間のヨガ（動画）

2018.10.24 Kayoko

マッサージのおかげで昨日はスッキリ、今朝はグループメディテーションに参加して気持ちもスッキリ。これからはデスクワークの合間にほんの少しの時間でもヨガマットでの時間を過ごそうと思います。椅子に座ったままのス…