ヨガとアルコール、いいの？

2019.09.02 Kayoko

オーストラリアではここ数年、ビールを飲みながらヨガをする “Beer Yoga” ビアヨガの話を聞きます。一昨年こんなブログを自分でも書いていましたが …

平成最後の

2019.04.30 Kayoko

オーストラリアから日本に一時帰国しています。昨日の朝はオーストラリアの自動出入国システムが一斉にダウンしてしまい、マニュアル対応に戻った出国手続きに長蛇の列。私が手続きをした頃はそれほど人…

2019.03.24 Kayoko

思い付きをメモのように残すノリで、先日Twitterでこんなツイートをしました。今年はアメリカとタイ（or シンガポール）に行く。という超妄想レベルの予定があります💭 — …

2018.08.30 Kayoko

リストラティブヨガ創始者、 Judith Lasater 先生のインスタグラムの投稿です。 Some words for your Wednesday ✨⠀ ⠀ …T…

2018.08.29 Kayoko

先日お友達からお誘いを受けて、お昼間ビールとオイスターの会をしました。平日の昼から飲んでちょっと贅沢気分を味わってしまおう！というノリ。平日のお昼に飲めるお友達、条件的にあまりいません。日中会社勤めをして…

2018.05.07 Kayoko

先日、メディテーションとリストラティブヨガのワークショップがあり、私はリストラティブヨガを担当させてもらいました（メディテーションは別の先生が担当）。今回のワークショップのテーマは Shak…

2018.03.28 Kayoko

今日 Facebook が “On this Day” （過去のこの日）をこの写真とともにお知らせしてくれました。（ちょっとボケ気味ですが）６年前の今…

2018.03.05 Kayoko

先週末の土曜日はブリスベンで「Kisaragi Japanese Festival」という日本祭りが開催されました。今年で４回目だそうです。本当はその前の週（２月末）に開催予定でしたが、悪天候で１週間延期…

2018.02.28 Kayoko

先月に一か月の振り返りの記事を書いていたので今月もやってみたいと思います。うーん。正直なところ、今月は何か物足りなさを感じるというか、不完全燃焼気味でした。約…

2018.01.27 Kayoko

先日のブリスベンでのリストラティブヨガティーチャートレーニングでのひとコマ。Lizzie先生のインスタ投稿です。 “So now I’m going to demonstrate this p…