撮りたいものがない?? – Post-practice Photo3日目
朝のプラクティス直後に直感で撮りたいと思った写真を撮る、思いつきチャレンジの3日目です。 今朝も練習は淡々と。 “Postpractice photos…
ヨガのこと
朝のプラクティス直後に直感で撮りたいと思った写真を撮る、思いつきチャレンジの3日目です。 今朝も練習は淡々と。 “Postpractice photos…
ヨガのこと
昨日から始めた思いつきチャレンジ、2日目です。 ブリスベンは朝からとても良い天気だったので、今日は自然と空に目が行きました。練習の途中で洗濯が終わってしまい、途中10分ほど中断し…
ヨガのこと
朝のアーサナプラクティス直後にこれだと思った写真を撮る、Post-practice Photo Challenge をしてみようと急に思いついて今朝から始めました。 今年の4月に「座禅&マイン…
ヨガのこと
週に一度クラスを持っているリストラティブヨガ。私自身は家で自分ひとりですることはあっても、スケジュールの関係でクラスに参加する機会が少ないのが現状です。 そんな中、昨日やっとタイミングよく参加…
日々のあれこれ
小さな「むむっ」ということが積み重なり、とても気分が乗らなかった昨日の夕方から今朝にかけて。 夜はぐっすり眠れたけれど、朝起きても頭の中がぐちゃぐちゃーーーっ。 アーサナプラクティスの前のメデ…
未分類
日曜日は Japan Festival Byron Bayに日本生まれのビーチサンダル、Blue-diaの出店者として参加させて頂きました。 Byron BayはブリスベンのあるQueensl…
暮らし
休暇直後に風邪をひいてしまい(ブリスベン、朝晩が意外と寒かった)、この数日家に引きこもっている状態です😥 ヨガクラスを三つもお休みさせてもらうことになり、やや自己嫌悪というか。…
ヨガのこと
先週の後半から数日間シンガポールへ行ってきました。久しぶりの「観光旅行」でした。 日本の一時帰国は観光ではないし、今年のインドは最後に少しだけ観光もしましたがメインはヨガ。少しさかのぼって数年前に訪れたバリ…
ヨガのこと
リストラティブヨガはボルスター、ブランケット、ブロック、ベルト、椅子、アイピローなどの補助具=プロップスの数と使い方が鍵となります。 こちらは先週末のリストラティブヨガの準備状態。  …
未分類
最近、「えっ!こんないいことを私にしてくれるのですか?!?!?」な出来事が立て続けに起こったので書いておきます。 ヨガのことでお願いをした人が、一つのお願いを聞いてくれるだけで十分なのに、予想…