もうすぐ2018年1月が終わるので、何となく振り返りをしてみました。   新年早々目標が変わった月の初めでした。   そして今月の大きな出来事だったリストラティブヨガのティーチャートレー…

  やっと今年のダイアリーが手元に届きました。   いつもは遅くても毎年１１月には翌年のダイアリーを入手しているのですが、今年はすっかり遅れてしまいました。   毎年同じMoleskine …

  今日は１月９日、年末年始ののんびり休暇モードからすっかりいつもの日常に戻っています。   年が明けてまた色々と今年のことを考えているうちに、年末に考えていた新年の目標に？マークが表れてきました。 …

  一年ぐらい前だったか、Facebookをスマホからアンインストールしました。   つい惰性で覗いてしまうのはいかがなものかと思ったことと、目にする情報はその時に本当に必要なものかというとそうでもな…

2018年、オーストラリア・ブリスベンより 明けましておめでとうございます。   パースからブリスベンに移って３回目のお正月。去年と一昨年は海からの初日の出を拝みましたが、今年は自宅で白湯を飲みながら昇り始めた…

  一年の終わり、朝のプラクティス後はヨガマットをお掃除＆日光浴させました。一年間本当によく頑張ってくれました！   最初はヨガマットを日にあてて大丈夫なのかな？と思ったのですが、マットのラベルには …