今日はのんびりお休みの日。ちょっと疲れが出たのか電池がキレ気味だったので、コーヒーとおやつを買って公園でひとりピクニックをしました。   先週末は真冬かと思うようなブリスベンでしたが、今日の日中は…

今の状況ではヨガをするとしたら自宅でという方が殆どかと思います。   10年前は、今普通にあるオンラインライブクラス、動画、アプリのヨガってあったのでしょうか？？それを思えば便利になりましたよね（インターネット…