時間に追われながらもバランスの取れた生活を

2018.11.16 Kayoko

またまた久しぶり感が漂うブログです。ここ一か月強、ヨガ翻訳でパソコンに向かう時間が増えて、ブログでもパソコンに向かうのがしんどかった・・・（私はブログはパソコンでしか書きません。書けません&#x1f4a…

プレッシャーに負けて・・・

2018.10.23 Kayoko

しばらく雨が続いて春（初夏）らしさを全く感じなかったオーストラリア・ブリスベンですが、今週からは天気も回復、気温もグングンあがってきました。もう１０月後半、やっとそれらしい気候になったかな～ …

2018.10.07 Kayoko

家で毎日何かしらお茶を飲みますが、お茶選びには結構慎重な私です。というのも最近わかったことですが、実は私ハーブティーが苦手でした。変な味だなと眉間にしわを寄せながら飲んでいたかも！カモミー…

2018.09.19 Kayoko

あっという間に９月も後半・・・になって今月初めてのブログ💦 頭がごちゃごちゃすることが続き、ブログまで気が回りませんでした。そして、タイトルの通り来ました！ヨガ…

2018.08.30 Kayoko

リストラティブヨガ創始者、 Judith Lasater 先生のインスタグラムの投稿です。 Some words for your Wednesday ✨⠀ ⠀ …T…

2018.08.29 Kayoko

先日お友達からお誘いを受けて、お昼間ビールとオイスターの会をしました。平日の昼から飲んでちょっと贅沢気分を味わってしまおう！というノリ。平日のお昼に飲めるお友達、条件的にあまりいません。日中会社勤めをして…

2018.08.05 Kayoko

ほんの短期間ですが、現在久々に平日フルタイムの仕事をしています。最後にフルタイムで働いたのはいつだろう？と記憶をたどると７年前 Perthにいた頃で、ヨガに切り替える直前でした（ヨガティーチャーになる前は会社員生活をし…

2018.07.20 Kayoko

先日、ヨガビジネスコーチによる１日コースに参加しました。こちらの方です Amy McDonald 今年初めのリストラティブヨガティーチャートレーニングで彼女のコーチングセッシ…

2018.07.05 Kayoko

Facebookの地域コミュニティグループページでヨガクラス（ローカルの方向け）の宣伝をしているのですが、とあるヨガティーチャーの方のワークショップの広告を見てびっくりしたことがありました。２時間半のワー…

2018.06.29 Kayoko

右足中指に絆創膏。爪が剥がれました。数日前にジェルネイルの色が乗っている部分から剥がれ始めているのを見つけて、これはそろそろ絆創膏をしないとヨガをした時にペロッと剥がれるかも…