オーストラリアの室内土足・裸足で外を歩く習慣？とヨガ
オーストラリアでは外を裸足で歩いたり、靴のまま室内に入ることは珍しくはありません。他にもこういう国はありますよね。 その辺の道を裸足で歩いている人を見ると「足の裏、痛くならないのかな？」「ずっと裸足で歩いたら疲れない？」…
ヨガのこと
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日々のあれこれ
暖かくなってきたのでコンブチャ作り再開（オーストラリア）
一年近く前にお友達から SCOBY / スコビー（菌）を株分けしてもらい、のんびりと育てていた我が家のコンブチャ（通称：ぶーちゃん）。 株分けしてもらったばかりの写真がこちら。手のひらサイズ程…
暮らし
コストコで救急セット（First Aid Kit）を購入
前からあったのか知りませんが、ブリスベンのコストコで First Aid Kit （救急セット）が売られているのを見つけました。 我が家にある救急箱は自分で少し中身を集めただけの簡単なもの。き…
WordPress
スマホ表示用グローバルナビをつける（ワードプレス・STORK）
新たにウェブサイトを立ち上げて数か月。 Googleさんにあれこれ質問をしながらサイト作りをし、やっと出来たとホッとしたものの、ブログを書き始めていくと「ここ直したいな」と思う箇…
暮らし
オーストラリア・メルボルン発Keep Cup（キープカップ）のコーヒータンブラーとマイカップ割引
（本ページはアフィリエイト広告を利用しています） 前から使いたいと思っていたコーヒータンブラー（エコカップ）。 テイクアウェイでコーヒーを飲む頻度は少ないものの、殆どのコーヒーのカップはリサイクルが不可能ということが気に…
暮らし
オーストラリアでお手軽スキンケア – 手作り化粧水 と ココナッツオイル
オーストラリアで暮らしているので日用品はなるべく現地調達したいとは思いつつも、日本の商品の方が使いやすい。ということは良くあります。 私にとってその一つは「化粧水」でした。オーストラリアで使い…
ヨガのこと
「ヨガ離婚」のニュースに思う。
片岡鶴太郎さんが「ストイックな」ヨガ中心の生活を送り、インド政府公認の「プロフェッショナルヨガ検定・インストラクター」に合格したことなど、オーストラリアで生活してる私もそのニュースを数か月前から見聞きしてい…
ヨガのこと
ヨガマットのお手入れ、していますか？
（本ページはアフィリエイト広告を利用しています） ヨガで使うものといえばヨガマット。最近ヨガマットのお手入れ（おそうじ）をしましたか？ マットの上では、立ち、座り、仰向けになり、うつ伏せになり…身体のあらゆる箇所がマット…
未分類
癒しって何だろう？
巷では色々な「癒し」がありますが、多分、ではなく、間違いなく我が家の一番の癒しは飼っているニワトリたち。 １年程前に我が家にやってきました。名前は「コメ」と「ムギ」。 裏庭をうろうろ歩いている…
読んだ本
フリーなわたし
日本語ヨガクラスに来られている方から譲っていただいた本、フリーな2人 社会人からフリーへと転身した夫婦の生活が面白く書かれているマンガです。 我が家は私のみがフリーですが、それでも「あるある！」と頷ける・笑えるところ…
