この1か月の振り返りとオンラインヨガクラスの計画
新型コロナウイルス感染拡大の影響で慌ただしかったこの１か月をざっと振り返ってみます。 自主的に自宅待機生活を始めたのがちょうど１か月前の今日。それからオーストラリアでは色々なことがあり、その影響で3・4月の…
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オーストラリアのヨガスタジオは全て営業停止
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の感染者数が日に日に増えているオーストラリア。 先日の海外渡航禁止令からまだ１週間と少ししか経っていませんが、その間毎日本当に色々なことが起こりました。時系列を追…
ヨガのこと
日本一時帰国後の自宅待機とヨガクラスのお休みを決めました。
昨日のブログの続き…というか、オーストラリアに帰国後のことについて書いておきます。 念のため、14日間は自宅待機をすることにしました（自主自宅待機）。 自宅からの外出を自粛します…
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Netflix – ビクラムのドキュメンタリー
2019年末に公開されたNetflixのドキュメンタリー『Bikram: Yogi, Guru, Predator – ビクラムの正体: ヨガ、教祖、プレデター』を見ました。 &n…
ヨガのこと
2か月で友人8人にクラスを紹介してくれた生徒さん
現在 私がブリスベンの自宅スタジオでしているヨガクラスは ・日本語ハタヨガクラス 文字通り、日本語のインストラクションでのクラス。 ・ローカルの方も対象にしたハタヨガ 英語でのクラス ・リスト…
暮らし
来年のモレスキンのダイアリー と ルイーズ・ヘイのカレンダー
毎日あれよあれよと時が過ぎ、来年の予定をあれこれ考える時期になってきました。 最近はスマホアプリなどでスケジュール管理をする人も多いようですが、私は紙に書いて、ペラペラめくってパッと見られる方が好み。 &n…
ヨガのこと
迷いながら新しい目標へ
ヨガに関係したことでやりたいなぁ、でも私には無理かな、それが出来るにはどうすればいいのかなと思っていたことがありました。 ほぼ「私には無理」モード、でもやりたい、どうしたら・・・とグズグズする…
暮らし
冬至が過ぎて気持ち新たに
昨日の南半球は「冬至」でした。 私は寒くて日照時間の短い冬は苦手です。冬至は日没が一番早い日ではありませんが、日照時間がこれから少～しずつ長くなっていくのは嬉しいです。 &nbs…
ヨガのこと
「仕事」としてのヨガ – 週にどれだけクラスをするか？
今週から新しい場所でのヨガクラスが始まりました。 朝6時から、久しぶりの早朝クラスです。4,5年ぶり？？ 朝のヨガそのものが気持ち良いのと、その後一日とても有意義に過ごすことができて、テンションがあがりまし…
ブリスベン
自宅ヨガスタジオのリノベーション
ブリスベンの今の家に引っ越してもうすぐ３年になります。 引っ越し後、ひとつのスペースを自分たちでリノベーションをして、ヨガスタジオに変身させました。 コンクリートの…
