2019年10月・日本語ヨガクラス(ブリスベン・ノース)
スクールホリデー期間中の平日クラスはお休みです。 ●ハタヨガ 火曜日 & 木曜日 9:30-10:30am 隔週日曜日(11月までの期間限定クラス) 9:00-10:15am クラスに…
スクールホリデー期間中の平日クラスはお休みです。 ●ハタヨガ 火曜日 & 木曜日 9:30-10:30am 隔週日曜日(11月までの期間限定クラス) 9:00-10:15am クラスに…
オーストラリアではここ数年、ビールを飲みながらヨガをする “Beer Yoga” ビアヨガ の話を聞きます。 一昨年こんなブログを自分でも書いていましたが …
オーストラリアから日本に一時帰国しています。 昨日の朝はオーストラリアの自動出入国システムが一斉にダウンしてしまい、マニュアル対応に戻った出国手続きに長蛇の列。 私が手続きをした頃はそれほど人…
思い付きをメモのように残すノリで、先日Twitterでこんなツイートをしました。 今年はアメリカとタイ(or シンガポール)に行く。 という超妄想レベルの予定があります💭 — …
リストラティブヨガ創始者、 Judith Lasater 先生のインスタグラムの投稿です。 Some words for your Wednesday ✨⠀ ⠀ …T…
先日お友達からお誘いを受けて、お昼間ビールとオイスターの会をしました。平日の昼から飲んでちょっと贅沢気分を味わってしまおう!というノリ。 平日のお昼に飲めるお友達、条件的にあまりいません。日中会社勤めをして…
日本語ヨガクラスのご案内 ハタヨガ 火曜日 9:30-10:30am 木曜日 9:45-10:45am(27日はお休み) 毎回クラス終了後に自由参加のメディテーション時間(10分…
先日、メディテーションとリストラティブヨガのワークショップがあり、私はリストラティブヨガを担当させてもらいました(メディテーションは別の先生が担当)。 今回のワークショップのテーマは Shak…
ハタヨガ 火曜日 9:30-10:30am 木曜日 9:45-10:45am ・クラス終了後、自由参加のメディテーション時間を設けています。ヨガのアーサナ練習もそうですが、メディテーションもたとえ短い時間で…
今日 Facebook が “On this Day” (過去のこの日)をこの写真とともにお知らせしてくれました。 (ちょっとボケ気味ですが) 6年前の今…