今年は飛ぶ年。
年明けから、今年やること・やりたいことに向けてあれこれ計画を立てていました。「これで決まるかな~」というところで状況が二転三転して振り出しに戻る、軽く悶々とした日が続いて仕事のペースが何となく落ちる…などあ…
年明けから、今年やること・やりたいことに向けてあれこれ計画を立てていました。「これで決まるかな~」というところで状況が二転三転して振り出しに戻る、軽く悶々とした日が続いて仕事のペースが何となく落ちる…などあ…
ハタヨガ 火曜日 & 木曜日 9:30-10:30am ・ドアオープン 9:15am ・クラス開始5分前には到着されるようお越しください。 &…
先日のシンギング・リン®のセッションでのことです。 体験後に感想の記入をしていただくように、記入用の紙を挟んだボードとボールペンを用意していました。 途中でそのボールペンが見当た…
年中暖かいと思われがちなオーストラリアですが、冬はそれなりに寒さを感じます(この2週間のうち何回夕飯に鍋をしたかな~💦)日照時間が短い冬は太陽が本当に有難い! 日…
「ヨガクラスに行って癒された」 良く聞きませんか? 癒されるのはいいことですよね。 私自身も、クラスを受けて癒された気持ちになることはあります 😊 …
オーストラリアは暦の上では冬。体調を崩しがちな時期ですが、ヨガで心身を整えていきましょう 🙂 ハタヨガ 火曜日 9:30-10:30am 木曜日 9:45-10:45am &nb…
ハタヨガ ☆4月9日(火) 11日(木) 18日(木)30日(火)はお休みです。 火曜日 9:30-10:30am 木曜日 9:45-10:45am 毎回クラス終了後に自由参加のメディテーショ…
ハタヨガ 火曜日 9:30-10:30am 木曜日 9:45-10:45am 毎回クラス終了後に自由参加のメディテーション時間(10分)を設けています。お急ぎでなければ是非ご参加…
日本生まれの音響楽器、シンギング・リン®。 シンギング・リン®についての詳細はこちら(Sion Inc ホームページ) 大小あわせて5つのシンギング・リン® を使っての個人セッションを行っています。 大きなシンギング・リ…
偶然にも昨日のブログと同様に「100」がテーマです。 もう少し早く始めれば良かったのですが、今になってようやく今年の目標について考えています。 前にもブログで書きましたが、私はあまり細かく目標…