ALDI のルイボスティーと red seal のお茶
家で毎日何かしらお茶を飲みますが、お茶選びには結構慎重な私です。 というのも最近わかったことですが、実は私ハーブティーが苦手でした。変な味だなと眉間にしわを寄せながら飲んでいたかも! カモミー…
家で毎日何かしらお茶を飲みますが、お茶選びには結構慎重な私です。 というのも最近わかったことですが、実は私ハーブティーが苦手でした。変な味だなと眉間にしわを寄せながら飲んでいたかも! カモミー…
あっという間に9月も後半・・・になって今月初めてのブログ💦 頭がごちゃごちゃすることが続き、ブログまで気が回りませんでした。 そして、タイトルの通り来ました!ヨガ…
リストラティブヨガ創始者、 Judith Lasater 先生のインスタグラムの投稿です。 Some words for your Wednesday ✨⠀ ⠀ …T…
先日お友達からお誘いを受けて、お昼間ビールとオイスターの会をしました。平日の昼から飲んでちょっと贅沢気分を味わってしまおう!というノリ。 平日のお昼に飲めるお友達、条件的にあまりいません。日中会社勤めをして…
ほんの短期間ですが、現在 久々に平日フルタイムの仕事をしています。最後にフルタイムで働いたのはいつだろう?と記憶をたどると7年前 Perthにいた頃で、ヨガに切り替える直前でした(ヨガティーチャーになる前は会社員生活をし…
先日、ヨガビジネスコーチによる1日コースに参加しました。 こちらの方です Amy McDonald 今年初めのリストラティブヨガティーチャートレーニングで彼女のコーチングセッシ…
Facebookの地域コミュニティグループページでヨガクラス(ローカルの方向け)の宣伝をしているのですが、とあるヨガティーチャーの方のワークショップの広告を見てびっくりしたことがありました。 2時間半のワー…
右足中指に絆創膏。 爪が剥がれました。 数日前にジェルネイルの色が乗っている部分から剥がれ始めているのを見つけて、これはそろそろ絆創膏をしないとヨガをした時にペロッと剥がれるかも…
めずらしく今回はプライベートなことをじわりと。 私は現在オーストラリア・ブリスベンで夫と二人暮らし、結婚して10年以上経っていますが子供はいません。 今まで「子供はいるの?」に始…
自分のヨガマットを持った時は、新しく買うにしても買い替えにしても 買ったからにはしっかり使おう! 新しいマットで頑張ろう! とモチベーションがあがりますよね。 普通…