案の定？また間が空いてしまったブログです。
３週間弱のインド滞在を終えて今日無事にブリスベンに帰ってきました － 帰りの経由地シンガポールからブリスベン行きの便に４時間の遅れがありましたが💦
滞在中の２週間はコースに参加して、アーサナプラクティス、哲学、チャンティング、メディテーションで一日を過ごす日々でした。身体も頭もフル回転でしたが、大変有意義な時間を過ごすことができました。
Yoga is about how you live / how you behave.
１日２４時間のうちでどれだけヨガ的生活を送ることができるか。「しっかり実践したい、でも簡単なことではない」ことを改めて感じました。これから学んだことの復習と継続を心掛けるのみです 🙂
日本語ヨガクラスは来週より再開します。どうぞよろしくお願いいたします～
帰国報告でした！
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