逃げる2月を振り返る
先月に一か月の振り返りの記事を書いていたので今月もやってみたいと思います。 うーん。 正直なところ、今月は何か物足りなさを感じるというか、不完全燃焼気味でした。 約…
暮らし
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ヨガのこと
ただ坐る
今週より日本語ヨガクラスでは自由参加という形でメディテーション（瞑想）時間を設けています。 メディテーションに興味はあるけれど、やろうと思うけれど・・・ 集中できない 家では静かに過ごせる時間…
暮らし
暫しの休暇終了
久しぶりのブログです。 先日カンタス航空の機内Wi-Fiに大喜びしながらシドニー経由で日本に帰っていました。 出発の数週間前には東京でも大雪のニュースがあって、寒さに怯えながらの帰国。大阪から…
旅
カンタス航空 機内Wi-Fi
カンタス航空の国内便に乗ったらWi-Fiが使えるとのこと！ 機内Wi-FiがあるのはJALしか知らなかったので、びっくりの早朝です。 ものすごーく眠いはずなのにWi-Fiで興奮し…
ヨガのこと
ヨガマット選びと替え時 – Jade or Manduka？どちらを選ぶ？
（本ページはアフィリエイト広告を利用しています） ヨガには欠かせないヨガマットですが、種類や価格が様々で最初は何を選んだらよいのかわからないことも。 そして、ヨガマットにも寿命があるものが殆どです。使い続けていくうちに買…
ヨガのこと
とんずらしたヨガティーチャー
（過去記事を引っ越しさせました） Perth時代の話です。こんな人もいたよ、な懐かし話を。 タイトルのままですが、とんずらしたヨガティーチャーがいました。 ある日の夕方、ヨガのク…
暮らし
手作りオーガニック味噌完成
昨年の冬にオーガニック味噌を仕込みました。今とは正反対の寒～い日でした。 ↑インド行きの話が浮上したのもこの頃とは懐かしい。 日数的にはめでたく元日に解禁？しても良かったのですが、なぜか今日ま…
暮らし
Do less. Consume less. / 必要なものに気づいた１月
もうすぐ2018年1月が終わるので、何となく振り返りをしてみました。 新年早々目標が変わった月の初めでした。 そして今月の大きな出来事だったリストラティブヨガのティーチャートレー…
ヨガのこと
「初リストラティブヨガ」の方々を迎える週末
先日のブリスベンでのリストラティブヨガティーチャートレーニングでのひとコマ。Lizzie先生のインスタ投稿です。 “So now I’m going to demonstrate this p…
日々のあれこれ
「徳を積む」ということ
数か月前にとある方から「徳を積む」ことのお話を聞きました。誰かに見られていなくても、知られることがなくても何か善い行いをするというもの。 一例としてに出たのが「公衆トイレ」の話でした。 &nb…
