快適さと安定について考える

2019.01.01 Kayoko

STHIRA SUKHAM ASANAM アーサナ（坐法）は快適で安定したものでなければならない。 Asana is a steady, comfortable posture. （ヨーガスートラ2章46節）ヨガ哲学、…

止める勇気

2018.12.14 Kayoko

年末が近づくと１年を振り返るだけでなく、来年のこともちらりと考えるようになるのですが・・・来年は自分にとって少し思い切ったことをする必要があるのかな、でもちょっと怖いな、そんな感じでいます。…

2018.11.26 Kayoko

相変わらずヨガ翻訳の仕事で毎日焦っているのですが（締め切りまであと一週間💦）、時間に追われているからこそ、毎朝のヨガ時間は外せません。忙しいからといってこれを外してしまうと、…

2018.11.16 Kayoko

またまた久しぶり感が漂うブログです。ここ一か月強、ヨガ翻訳でパソコンに向かう時間が増えて、ブログでもパソコンに向かうのがしんどかった・・・（私はブログはパソコンでしか書きません。書けません&#x1f4a…

2018.10.24 Kayoko

マッサージのおかげで昨日はスッキリ、今朝はグループメディテーションに参加して気持ちもスッキリ。これからはデスクワークの合間にほんの少しの時間でもヨガマットでの時間を過ごそうと思います。椅子に座ったままのス…

2018.10.06 Kayoko

ヨガをしていてつくづく感じるのが力を抜くことの大切さと難しさ。ポーズ（アーサナ）で、つい力ずくでどうにかしようとしたり、そんなつもりはなくても無意識のうちに力が入ってしまうと…

2018.09.19 Kayoko

あっという間に９月も後半・・・になって今月初めてのブログ💦 頭がごちゃごちゃすることが続き、ブログまで気が回りませんでした。そして、タイトルの通り来ました！ヨガ…

2018.08.31 Kayoko

ヨガの目的は心のはたらきを止滅させること。このはたらき（５種類あります）を止めるためにはどうすれば良いのか、それをするにあたり存在する障害をどう取り除くか・・・という話がヨーガ・スートラの第１章に書かれています。（…

2018.08.30 Kayoko

リストラティブヨガ創始者、 Judith Lasater 先生のインスタグラムの投稿です。 Some words for your Wednesday ✨⠀ ⠀ …T…

2018.08.15 Kayoko

ストレートなタイトルですが😅ヨガに関係した翻訳の仕事に応募することになり、今日そのためのサンプル翻訳を提出しました。訳す原文は全て短め。長い文章より訳しやすいかといえばそうでもなく、短い中…