情報の遮断中

2018.01.16 Kayoko

リストラティブヨガ、ティーチャートレーニング２日目が終わりました。昨日も今日も、新しい発見が色々とあって本当に楽しいです。とはいえ、一日中びっしりの情報量なのでそれなりに疲労感もあります。昨日は熟睡でした…

リストラティブヨガティーチャートレーニング with Lizzie Lasater

2018.01.15 Kayoko

待ちに待ったLizzie Lasater 先生（お母さんは、リストラティブヨガの創始者である Judith Hanson Lasater 先生）によるリストラティブヨガのティーチャートレーニングが今日からブ…

2017.12.29 Kayoko

（本ページはアフィリエイト広告を利用しています）来月にLizzie Lasater先生（彼女のお母さんはリストラティブヨガ創始者、Judith Lasater先生）のリストラティブヨガのティーチャートレーニングを受講す…

2017.12.04 Kayoko

週に一度クラスを持っているリストラティブヨガ。私自身は家で自分ひとりですることはあっても、スケジュールの関係でクラスに参加する機会が少ないのが現状です。そんな中、昨日やっとタイミングよく参加…

2017.11.14 Kayoko

リストラティブヨガはボルスター、ブランケット、ブロック、ベルト、椅子、アイピローなどの補助具＝プロップスの数と使い方が鍵となります。こちらは先週末のリストラティブヨガの準備状態。 &nbsp…

2017.08.03 Kayoko

だいぶ前から気になっていたことなのですが、リストラティブヨガがあちらこちらで「リストラクティブヨガ」と言い間違え／書き間違えられているケースが少なくないのです。以前のブログに「リストラクティブヨガ」での検索によ…

2017.07.31 Kayoko

（本ページはアフィリエイト広告を利用しています）リストラティブヨガの考案者は、理学療法士・アイアンガーヨガの正式認定指導者である、アメリカのJudith Hanson Lasater（ジュディス・ハンソン・ラサター）先…