シンギング・リン® 音瞑想│インスタライブ

シンギングリン ブリスベン

この一か月弱ほど、シンギング・リン®を2-5分程度奏でるインスタライブをしています。

 

ほぼ毎日、朝か夜にという結構な頻度ですが、短時間だし、自分も音を聞いてリラックスできるので「ライブやってます感」はあまりありません。

 

画像は手元しか映していないので見た目にはそれほど面白くないですが(笑)、音はインスタライブでも良く聞こえるので、耳だけで楽しむのもありではないかと思います。

 

音を聞いている時は目を閉じてみると良いかもしれません。

 

 

ライブは殆どアーカイブに残していない&時間を決めていないので、ライブに辿り着いたら当たりです~みたいなノリです。

 

www.instagram.com/yogazoh

www.instagram.com/kayoko_yo

 

こちらのふたつのアカウントでやっています。

 

そのうち曜日や時間を決めるかもしれないし、決めずに気まぐれライブのまま…かもしれず。

 

先日シンギング・リン®協会の試験を受けまして、無事に公認パフォーマーとなることができました。

公認セラピスト・パフォーマー一覧

 

今までの活動に加えて、こういうちょっとしたことも加えたら楽しいかなーと思っています。

 

ブリスベン、自宅スタジオでのシンギング・リン®関連のイベントやセッション(音浴会、リストラクティブヨガ)についてはこちらをご覧ください 🙂

 

YOGA & SOUND HEALING

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ABOUTこの記事をかいた人

オーストラリア・ブリスベン在住、東京都出身。在豪歴延べ15年(パース・シドニー・ブリスベン)。日豪での会社員生活からヨガティーチャーに転身。ヨガクラスをする他は、ヨガアプリ「Down Dog」の日本語音声&翻訳、「ヨガジャーナルオンライン」のライターとしても活動。オカメインコと庭のニワトリとも楽しく暮らすオーストラリア生活を送っています。