ズッキーニの茎を食べてみる – 最近の家庭菜園
家庭菜園でズッキーニを育てています。 成長が早くて、あっという間に大きな葉をつけ、茎も立派に育っています。 肝心のズッキーニはやっと一つ採れた程度。小さなズッキーニもいくつかあり…
暮らし
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未分類
願うのは不幸ではなく、幸せを。
珍しく？芸能ニュースネタからです。 磯野貴理子さんの離婚の件。 旦那さんが切り出した離婚、その理由は私も「何それ？🤨」と思いました。批判されても仕方ないと思います。  …
ヨガのこと
なめらかに動く身体を目指して – Tai Chi （太極拳）に挑戦
やってみたいなぁ～の軽い気持ちで Tai Chi （太極拳）のクラスに参加してみました。 以前Tai Chiにどっぷりハマっている夫の会社同僚を見ていましたが、その時は全く興味が沸かず！ そん…
ヨガのこと
やりきった一時帰国
2週間の一時帰国を終えて、オーストラリアに帰ってきました（帰りはシドニー経由でブリスベンへ）。 今年の2月にも一時帰国をしたばかりのところに、4月の初めにカンタス航空の時間限定日本行チケットのセールのニュー…
暮らし
平成最後の
オーストラリアから日本に一時帰国しています。 昨日の朝はオーストラリアの自動出入国システムが一斉にダウンしてしまい、マニュアル対応に戻った出国手続きに長蛇の列。 私が手続きをした頃はそれほど人…
Singing Ring - シンギング・リン®
シンギング・リン® の練習会とヨガ
イースター４連休 ↓ 平日（２日） ↓ そしてまた祝日（アンザックデー） ↓ 平日 ↓ そして週末・・・ お休み続きのオーストラリア。お休みは良いのですが、飛び飛びなので曜日感覚が見事に狂っています &#x…
ヨガのこと
ヨガ初心者向け・無料アプリリリース（日本語対応）
日本語翻訳と音声を担当しているヨガアプリ、Down Dog から新しいアプリがリリースされたのでご紹介します。 「Yoga for Complete Beginne…
ヨガのこと
バランスポーズで不安定な状況から安定感を生み出す
ヨガのバランスのポーズは、その時の自分の気持ちや、精神状態を鏡のように映してくれるので面白いです。 この、バカアーサナ・bakasana（鶴のポーズ）。 目線が変わると簡単にバランスが崩れるし…
ヨガのこと
「仕事」としてのヨガ – 週にどれだけクラスをするか？
今週から新しい場所でのヨガクラスが始まりました。 朝6時から、久しぶりの早朝クラスです。4,5年ぶり？？ 朝のヨガそのものが気持ち良いのと、その後一日とても有意義に過ごすことができて、テンションがあがりまし…
暮らし
4月はもう終わり？
4月が始まったばかりですが・・・ もう4月が終わろうとしているような気がするのは、この1週間あれこれあったからなのか？！ 新元号「令和」の発表なんて、もう数週間前のような気さえします。 &nb…
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