突然の思いつきで始めた Post-practice Photo

 

朝のアーサナプラクティス直後にこれだと思った写真を撮る、Post-practice Photo Challenge をしてみようと急に思いついて今朝から始めました。

 

今年の4月に「座禅&マインドフルフォトウォーク」という、座禅をした後に写真を撮る講座に参加したのですが(その時のことはこちら)、講師のSachiさんからの「心の目で写真を撮る」というお話を何故か突然思い出したのです。

 

メディテーションとアーサナプラクティス後の自分の「心の目」がどういうものなのか、そして写真にどう影響するのかわかりませんが(スマホ撮影だし💦)、直感で撮ったものを残すのは面白いかなと。

 

 

プラクティス終了直後のマット上の写真 & その後外で撮る写真 の2枚でやってみます。マット上の写真は毎日似たようなものだろうし、外と言っても自宅敷地内なので特別な写真にはなりませんが、素朴なひとコマということで。

 

日々のプラクティスは淡々と地味なので、少し遊びを入れて7日間楽しんでみようと思います。

 

ヨガをされる皆さま、いかがですか?

 

 

コメントを残す