メンタル強化月間?

私にとっては珍しいことではないですがしばらくのブログ放置!💦

 

この数週間はヨガアプリの仕事が沢山ありすぎて毎日クタクタでした…

 

今回は新プロジェクト+α で例外的に忙しく。終わりが必ずあるとはいえ、いつ終わるのか、本当に終えることができるのかとプレッシャー三昧でした。

 

録音時と確認で、自分の声を1,000回以上は聞いていたと思うのですが、さすがにここまでくると自分の声を聞くのがイヤになってきます。そして、こんなナレーションではダメでしょ!と謎のダメだし(そしてやり直し)で自分にOKを出せなくなるとか。負のループにようこそ!です。

 

2分を超えるナレーションの録音で、順調に進んでいたのに最後の一言で噛んでやり直しとか(もちろん一発OKにならないことを前提にはしていますが)は心が軽く折れますし、締め切り直前になって謎の録音トラブルが発生して軽く血の気が引くとか(幸いお互いの時差がちょうど良いタイミングだったので、すぐにアメリカのスタッフとビデオコールができて解決しましたが)、良い翻訳が思い浮かばなくて悶々とするとか、あれやこれや。まあ仕事って色々ありますよね…

 

 

結局のところ「目の前にあることを一つずつこなしていく」しか解決方法はないので、「早く終わりたい」「いつ終わるの」とか色々な思いはできるだけ脇に置くようにして、本当にコツコツやるのみでした。あとは、適度なお休みを忘れないとか。

 

メンタル力をたっぷり試されたような気がしますが、バランスを保つ上でヨガは助けになっていたと思います。

 

…とはいってもまだ全て終わったわけではないのですが💦、最初の大きな山場は乗り切ったので、あともう少し頑張ります。

 

 

今日は久しぶりに近所のカフェに行ってコーヒーとケーキでのんびりする時間ができました(こうしてブログを書く余裕も) 🙂

 



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ABOUTこの記事をかいた人

オーストラリア・ブリスベン在住、東京都出身。在豪歴延べ15年(パース・シドニー・ブリスベン)。日豪での会社員生活からヨガティーチャーに転身。ヨガクラスをする他は、ヨガアプリ「Down Dog」の日本語音声&翻訳、「ヨガジャーナルオンライン」のライターとしても活動。庭でニワトリを飼い、細々と家庭菜園を楽しんだりのオーストラリア生活を送っています。