リストラティブヨガティーチャートレーニング with Lizzie Lasater

 

待ちに待ったLizzie Lasater 先生(お母さんは、リストラティブヨガの創始者である Judith Hanson Lasater 先生)によるリストラティブヨガのティーチャートレーニングが今日からブリスベンで始まりました。

 

募集開始と同時にあっという間に定員となったそうです。私も絶対に受けたかったので、鼻息荒く(笑)申し込みをして席を確保しました。参加者は50名越えでしょうか?

 

プロップスは各自持参です。

 

 

・ボルスター 1個
・ブランケット5枚
・ブロック 2個
・ストラップ 1本
・アイピロー 1個
・ヨガマット

 

かさばるだけでなく重さも結構あるので、ボルスター以外をスーツケースに入れて運びました。

 

 

トレーニングは4日間ですが、期間中プロップスは会場に置いておけるので、毎日持ち運ぶ必要はありません(助かるー)。

 

朝8:30から夕方5時過ぎまでたっぷりと。 残り3日も有意義な時間を過ごしたいと思います。このトレーニングがブリスベンで開催だなんて本当にラッキーで有難いです。

 

 

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