4/19（日）プロップスのススメ（ベルト編）オンラインミニ講座

Zoomを利用してのオンラインミニ講座、「プロップスのススメ」の２回目を行います。

前回はプロップスについてと、アイテムはブランケットに絞ってお話させていただきました。

プロップスを積極的に使ってね – 今日のオンライン講座

10/04/2020

今回は「ベルト（ストラップ）」についてです。

＜お話すること＞

1. ベルトを使う目的と使い方
2. 代替アイテムでもできること（実際に肩回りを動かします！）
3. ヨガ用のベルトでないと難しいこと

＜用意していただきたいもの＞

• 下記のいずれか
  ・ヨガベルト
  ・洋服のベルト、ゆかたの帯など、長いもの
  ・タオル
• 肩・腕を動かしやすい服装でご参加ください。
• ヨガマットはなくても大丈夫です。

＜日時＞
4月19日（日）
11-11:30am （ブリスベン時間）

＜参加のお申込み＞
参加は無料ですが、Zoomのログイン詳細を前日にメッセージでお伝えしますので、連絡を忘れずにお願いいたします。

Facebookを利用されている方はイベントページでの ”going / 参加予定” のクリックで、そうでない方はお問い合わせフォームよりご連絡ください。

プロップスのススメは、この後ブロック編、ボルスター編と続く予定です 🙂