ヨガのチャイルドポーズ好きですか?
お休みのポーズと言われ、クラスでポーズが続くと「早くチャイルドポーズにならないかな」と心待ちにされるポーズである一方、
人によっては「うーん、あまり休めないなあ」と感じる場合もあります。
そんな風に感じたことがある方へ、ちょっとした解決方法をヨガジャーナルオンラインの記事で書きました。
↓
言うほど楽じゃない!?チャイルドポーズで「休めない」を解決する方法
参考になれば幸いです 🙂
![](https://i0.wp.com/yogazoh.com/wp-content/uploads/2020/03/wp-15837399173232080203950343357739-195x300.jpg?resize=195%2C300)
ヨガのこと Kayoko
ヨガのチャイルドポーズ好きですか?
お休みのポーズと言われ、クラスでポーズが続くと「早くチャイルドポーズにならないかな」と心待ちにされるポーズである一方、
人によっては「うーん、あまり休めないなあ」と感じる場合もあります。
そんな風に感じたことがある方へ、ちょっとした解決方法をヨガジャーナルオンラインの記事で書きました。
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言うほど楽じゃない!?チャイルドポーズで「休めない」を解決する方法
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