初めてのヨガクラスがオンライン│おすすめ点と知っておきたいこと

この数か月でオンラインヨガクラスがぐんと増えたことで、ヨガクラスを受ける人にとっての選択肢が広がりました。

なかには、生まれて初めてのヨガクラスがオンライン！という人もいるでしょう。

初めてのヨガというだけで緊張しますが、ヨガ経験者でもオンラインだとどうなんだろう？と思うものです。

初めてのクラスがオンラインであることのメリット、そして、知っておきたいことをヨガジャーナルオンラインの記事で書きました。

オーストラリア・ブリスベンからオンラインヨガクラスもしています 🙂